Tantra-Massage bei Maison Tabou: Unsere Anleitung für eine achtsame Massage
Seid ihr auch schon so gespannt, wer sich von den Maison tabou Teilnehmenden von einer Tantra Massage verwöhnen lassen wird? Wird es eine professionelle Anleitung geben oder kommt ein Profi und gibt diese Massage? Wir bei ORION freuen uns schon sehr auf die Ausstrahlung, da es so einiges gibt, was man aus dieser erotischen massage Praktik im Alltag übernehmen kann.
Was ist eine Tantra-Massage?
Die Tantra-Massage stammt aus fernöstlichen Traditionen und verbindet Berührung, Atmung und Achtsamkeit. Anders als bei klassischer erotischer Massage steht nicht der schnelle Höhepunkt im Fokus, sondern der bewusste Aufbau von Energie und Nähe über den ganzen Körper hinweg. Dabei geht es nicht nur ausschließlich um die intimen Zonen. Der Höhepunkt kann dabei erreicht werden, muss aber nicht.
Insider-Tipps & Tricks
Der Raum macht die Hälfte des Erlebnisses aus. Warme Raumtemperatur, gedimmtes Licht, ruhige Musik und Handtücher zum Schutz der Unterlage schaffen die richtige Atmosphäre.
Atem synchronisieren: Gemeinsames und bewusstes Ein- und Ausatmen verstärkt die Verbindung und hilft, im Moment zu bleiben statt auf ein Ziel hinzuarbeiten. Am besten beginnt ihr damit gleich zu Anfang. Es hilft, wenn man die Hand auf den Brustkorp des gegenübers legt.
Mit langsamen, großflächigen Streicheln beginnen. Am besten mit Rücken, Arme, Beine beginnen und dich erst nach und nach zu den erogenen Zonen vorarbeiten.
Federleichter Druck zu Beginn und dann mit der Zeit steigern. Pro-Tipp: Massageöl reduziert Reibung und macht Berührungen gleichmäßiger.
Pausen sind Teil der Massage und kein Leerlauf. Kurze Ruhephasen lassen Erregung „wellenförmig" statt „linear“ ansteigen.
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Der erste Kontakt zählt
Mit Massageöl werden Berührungen weicher, fließender und noch intensiver spürbar.
Wenn Wärme ins Spiel kommt
Massagekerzen verbinden sanftes Licht mit warmer Pflege und machen eure Massage noch sinnlicher.
FAQ zur Tantra Massage
Was ist eine Tantra Massage?
Eine Tantra Massage verbindet achtsame Berührungen, bewusstes Atmen und Entspannung. Im Mittelpunkt steht nicht unbedingt der Orgasmus, sondern das bewusste Wahrnehmen des Körpers und die Nähe zwischen den beteiligten Personen.
Wie läuft eine Tantra Massage ab?
Eine Tantra Massage beginnt meist ruhig und ohne direkten Fokus auf intime Bereiche. Häufig werden zuerst Rücken, Arme oder Beine mit langsamen Bewegungen massiert, bevor sich die Berührungen nach und nach intensivieren können.
Braucht man für eine Tantra Massage Massageöl?
Massageöl ist nicht zwingend erforderlich, macht viele Bewegungen aber angenehmer und gleichmäßiger. Es reduziert Reibung und eignet sich besonders gut für lange, fließende Massagestriche.
Wie lange dauert eine Tantra Massage?
Es gibt keine feste Dauer. Für eine entspannte Massage zu zweit solltet ihr euch ausreichend Zeit nehmen und keinen Zeitdruck einplanen. Je nach Vorlieben kann die Massage nur einige Minuten oder deutlich länger dauern.
Muss eine Tantra Massage intim sein?
Nein. Eine Tantra Massage kann den gesamten Körper einbeziehen, muss aber keine Intimmassage enthalten. Entscheidend ist, was sich für beide Personen angenehm anfühlt und vorher miteinander vereinbart wurde.
Was ist der Unterschied zwischen Tantra Massage und erotischer Massage?
Bei einer klassischen erotischen Massage steht sexuelle Erregung häufig stärker im Mittelpunkt. Eine Tantra Massage legt zusätzlich Wert auf Achtsamkeit, Atmung, langsame Berührungen und das bewusste Erleben des gesamten Körpers.
Welche Atmosphäre eignet sich für eine Tantra Massage?
Ein warmer, ungestörter Raum, gedimmtes Licht und ruhige Musik können helfen, sich zu entspannen. Handtücher, Kissen und ein angenehmes Massageöl sorgen zusätzlich für Komfort.
Welche Massagebewegungen eignen sich für Anfänger?
Für den Einstieg eignen sich langsame, großflächige Streichbewegungen mit wenig Druck. Beginnt beispielsweise am Rücken oder an den Beinen und passt Druck und Tempo an die Rückmeldung der massierten Person an.
Welche Rolle spielt die Atmung bei einer Tantra Massage?
Bewusstes, ruhiges Atmen kann helfen, sich zu entspannen und die Aufmerksamkeit auf Berührungen und Körperempfindungen zu richten. Manche Paare empfinden auch gemeinsames Atmen als besonders verbindend.
Kann eine Tantra Massage zum Orgasmus führen?
Ja, das kann passieren, ist aber kein notwendiges Ziel. Bei einer Tantra Massage kann gerade das langsame Aufbauen von Erregung und Nähe im Vordergrund stehen, ohne auf einen bestimmten Abschluss hinzuarbeiten.
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